Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 48,50g | Kolhy: 137,56g.
Ontbijt: Syifamilk Susu Syifa Milk, Haverjoy Instant Oats. Lunch: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging, Kanzler Singles Hot. Diner: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
din.ha's Gewicht Geschiedenis
|