Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 69,51g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 202,88g.
Ontbijt: Altenburger Ziegenrolle, Aldi Kochschinken, REWE Pfeffersalami, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gala Äpfel. Diner: Alpia Schokorosinen, Cinemaxx Popcorn Süß. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
3497 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 45 minuten, Kochen 150kcal/h - 45 minuten, Kleding Wassen - 50 minuten, Nordic Walking - 1 uur en 30 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|