anastas.sevast's Logboek, 02 okt 21

Диапазон веса за неделю: 66.1-66.8
На прошлой: 65.9-67.0
66,5 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2021:
1733 kcal Vet: 79,72g | Eiwit: 122,70g | Kolhy: 133,51g.   Ontbijt: ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, Персики, Шаакен Дорф Сыр Полутвёрдый Шокис, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкусвилл Грудка Индейки (с Прованскими Травами), SPAR Томатная Паста, Геркулес Хлеб Зерновой, Вкусвилл Океаника Омега-3 - 90%. Diner: Вкусвилл Белёвская Пастила с Имбирем без Сахара, Шаакен Дорф Сыр Полутвёрдый Шокис, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, ВкусВилл Чуду с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Эвалар Сывороточный Протеин. meer...
3312 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anastas.sevast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.