Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
141,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 122,25g | Kolhy: 138,96g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Щебекинская Гречка . Diner: Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка. Snacks/Andere: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Магнит Апельсин. meer...
|
|
490 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignat 61's Gewicht Geschiedenis
|