Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 180,09g.
Ontbijt: Jamur Tiram, Ottogi Cheese Ramen. Lunch: Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Diner: Telur Rebus, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Greenco Jamur Enoki, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Andere: Croissant Mentega. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ravira21's Gewicht Geschiedenis
|