Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
795 kcal
|
Vet: 16,86g | Eiwit: 35,60g | Kolhy: 134,10g.
Ontbijt: Roti Gandum 100%, Apel. Lunch: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Sayur Bening Bayam. Diner: Kopi Latte non Lemak, Apel Merah Lezat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harini linggansari's Gewicht Geschiedenis
|