Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 39,71g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 159,79g.
Ontbijt: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Vale do Sol Pão Integral sem Açúcar . Lunch: Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batatas Fritas sem Gordura, Perdigão Linguiça Suína, Batatas Fritas sem Gordura, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Itambé Iogurte Fit Morango . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alegomesborges's Gewicht Geschiedenis
|