Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 55,38g | Kolhy: 71,44g.
Ontbijt: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Queijo Minas, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Ovo, Café. Lunch: CBS Feijão Vermelho , Gym Chef Abobrinha Grelhada, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Andere: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bel Charbel's Gewicht Geschiedenis
|