Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 62,19g | Kolhy: 119,30g.
Ontbijt: Zaffari Pão Português, Queijo Roquefort ou Azul, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Batavo Nuv Tradicional, Abacaxi, Elegê Manteiga Extra com Sal, Queijo Roquefort ou Azul, Pão Francês. Snacks/Andere: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Hershey's Chocolate 60% Menta, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriump's Gewicht Geschiedenis
|