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noch 2,1 kg bis zur Halbzeit!!! yeyeye!🤩👌
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77,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1915 kcal
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Vet: 95,90g | Eiwit: 126,32g | Kolhy: 138,25g.
Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Frischkäse, REWE Reiswaffel. Lunch: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . Diner: Aubergine, Spiegelei, Gutes Land Gouda , Räucherlachs, Frischkäse, REWE Reiswaffel. Snacks/Andere: Studentenfutter, Grüne Oliven, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), Bitterschokolade. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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