Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 136,93g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Эдам 50%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский. Lunch: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Суп Куриный с Рисом. Diner: Скумбрия Запеченная, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Метрополис Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jakosia's Gewicht Geschiedenis
|