Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 170,17g.
Ontbijt: LU Belvita Original Chocolat, le Fiertois Crème Dessert Café, Canderel Sucrette, Lipton Thé. Lunch: Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Vin de Pinot Noir, Deli'salades Macédoine de Légumes, Poisson, Goutte de Mer Curry, Tomate et Spiruline, Leerdammer Original, Poire (Cuit ou en Conserve), Pain Blanc. Diner: Tomates, Jambon Blanc, Vinaigre Balsamique, Soupe de Légumes, la Maison du Biscuit Cookies, Raisin Noir. Snacks/Andere: Jus de Poire, Canderel Sucrette, Alter Eco Rooibos Doux et sans Théine, Carrefour Cappuccino Goût Chocolat, Eau de Robinet. meer...
|
|
2933 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronique72100's Gewicht Geschiedenis
|