Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 172,37g.
Ontbijt: Pomme Golden, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Yaourt Brassé Nature. Lunch: Delisse Yaourt Brassé Nature, Pommes, Haricots Verts, Auchan Lasagnes Saumon. Diner: Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|