|
Всё таки для уменьшения веса калорийность должна быть максимум 1700. При 1800 вес почти не двигается. Попробую продержаться))
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 364,18g.
Ontbijt: Просто Повидло Яблочное, Интелл Финики, Манная Каша на М/в. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Суп Вермишелевый с Индейкой. Diner: Карат Профитроли Крем-Брюле, Азбука Вкуса Торт Графский Нежный, Гуляш из Свинины, Кабачки, Тушёные с Овощами в Сметане. Snacks/Andere: Просто Повидло Яблочное, Кекс на Сыворотке в Хлебопечке, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Каравай Хлеб Столовый, не Молоко Миндальное Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КэТи М's Gewicht Geschiedenis
|