Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2014
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 178,42g.
Ontbijt: Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Салат Айсберг, Blue Dragon Устричный Соус, Бондюэль Красная Фасоль, Ярмарка 4 Риса. Diner: Galbani Моцарелла, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Andere: Славянка Золотой Степ, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог 2%, Агуша Детский Творог Классический, Яблоко. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks17's Gewicht Geschiedenis
|