Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 63,22g | Eiwit: 157,90g | Kolhy: 194,67g.
Ontbijt: Margarina, Adria Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Café. Lunch: Spoleto Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Duchen Bolacha de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rfa.ramalho's Gewicht Geschiedenis
|