Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 110,4 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 82,15g | Eiwit: 103,50g | Kolhy: 141,24g.
Ontbijt: Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Kroger Deli Style Lean Smoked Ham, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Egg. Lunch: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Great Value Light Sour Cream, Great Value Italian Stewed Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Long John Silver's Battered Fish, Hush Puppies, Dole Creamy Coleslaw. Snacks/Andere: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Doritos 3D Crunch Chili Cheese Nacho, Plum, Clover Valley Chocolate Pastry Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brenda.nana's Gewicht Geschiedenis
|