Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 198,31g.
Ontbijt: Manzana Verde, Santa Isabel Avena Tradicional, Mantequilla de Maní, Orofino Proteina de Soya. Lunch: Manzana Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lentejas con Arroz. Diner: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Tomates, Minuto Verde Mix Berries, Castaño Pan de Molde Integral, Queso Fresco, Mantequilla de Maní, Manzana Verde, Orofino Proteina de Soya, Plátano, Santa Isabel Avena Tradicional. Snacks/Andere: Entrelagos Chocolates Artesanales. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmilaz's Gewicht Geschiedenis
|