Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 44,80g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 74,96g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Колбаса Георгиевская , Сыр Российский. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Nut Story Арахисовая Паста, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Diner: Пестравка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.kurepina.00's Gewicht Geschiedenis
|