Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 28,37g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 201,65g.
Ontbijt: Pomme Golden, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Yaourt Nature 0%. Lunch: Pommes, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Paella Royale, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Aldi Poisson Pané. Diner: Aldi Crème Dessert Praliné , Tradilège Jambon de Paris, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Marque Repère Paella Royale. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|