Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 91,16g | Eiwit: 118,92g | Kolhy: 319,55g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Ситно Хлеб Купеческий, Ромкор Классическая с Молоком, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%. Lunch: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Ситно Хлеб Купеческий, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andere: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Добрый Сок Мультифрукт, Магнит Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinkaEpova's Gewicht Geschiedenis
|