Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 134,64g.
Ontbijt: Kraft Cheddar Cheese, Alfamart Selai Strawberry Jam, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Minyak Wijen, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Ayam Kecap, Ayam Goreng. Diner: Minyak Wijen, B.J. Bawang Merah Goreng, Ayam Kecap, Ayam Goreng, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum, Teh Hijau, Ayam Kecap, Ayam Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinacw_'s Gewicht Geschiedenis
|