Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 40,66g | Kolhy: 115,47g.
Ontbijt: Usus Ayam Goreng, Mariza Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Cireng, Tahu Goreng. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Kentang, Rempeyek, Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DWI MARVIA NINGSIH's Gewicht Geschiedenis
|