Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 9,51g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 43,52g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Sweetleaf Sweet Drops, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Asparagus, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Zevia Mountain Zevia. Diner: Aquafina Water (16.9 oz), Stater Bros. Fresh Tomatoes , Mixed Salad Greens, Great Value Cod Fillet. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Jojo068's Gewicht Geschiedenis
|