Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 82,54g | Kolhy: 188,19g.
Ontbijt: Apple, خبز ريف خبز اسمر عالي البروتين, فول مدمس فول مدمس, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Lunch: Pomegranate Molasses
دبس الرمان, Cucumber, المها جبنة الأريش, Tomatoes, Olive Oil, Bell Peppers, Red Cabbage. Snacks/Andere: 7Up 7Up Free. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|