Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 100,05g | Kolhy: 116,25g.
Lunch: Banane, Graines de Chia Séchées, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Carrefour Spaghetti Blé Complet, Oeuf, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves). Snacks/Andere: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie , Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
hello Mehdi 👋 tu te fais rare, et ramène tes assiettes, qu' on partage !
29 sep 21 door lid: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
Merci les filles !
Je me fais rare en effet, je vais tenter d'être plus régulier bientôt 🤞
A très vite
04 okt 21 door lid: mehdimattei
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehdimattei's Gewicht Geschiedenis
|