Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 89,13g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 174,86g.
Ontbijt: Belbake Backkakao, Veganz Kakao-Nibs, Äpfel, Alnatura Dinkel Kleie, Dr. Almond Bambusfaser, Koro Drogerie Mandelmehl Entölt, Ei, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: Ja! Cornichons, Frühlingszwiebeln, Schätze des Orients Berberitzen, Avocado, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Diner: Olivenöl, Erdnüsse, Veggy Friends Vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art, Chicoree, Kühne Balsamico Bianco, Papaya, Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika. Snacks/Andere: Alnatura Hafer Mandel Drink, Belbake Backkakao, Birnenkuchen, ESN Designer Bar Almond Coconut . meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Roeien - 45 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|