Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 95,00g | Eiwit: 106,55g | Kolhy: 305,03g.
Ontbijt: Joker Le Pur Jus. Lunch: Barilla Coquillettes, Président Emmental Râpé Fondant, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne. Diner: Crème Chantilly, Fondant au Chocolat, Baguette, Crevette Cuite ou Grillée, Riso Gallo Risotto, Pain Grillé, Les Ensoleillades Tomates Confites, Fromage de Chèvre, Salade Composée. Snacks/Andere: Alesto Mix Énergie, Italiamo Grissini Cipolle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝
29 sep 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierudinese's Gewicht Geschiedenis
|