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Après les montagnes russes, et une déprime après une série d'irm pas top...
reprise en main sérieuse!
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1345 kcal
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Vet: 72,57g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 120,17g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Rigoni di Asiago Nocciolata, Crêpe Façon Marie. Lunch: Carrefour Sandwich Triangle Jambon Mozza, Pain de Mie Graines. Diner: Picard Crème Glacée au Café, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Ben & Jerry's Caramel Brownie Party, Carrefour Sauce Crudités Nature, Carrefour Truite Fumée, Monoprix Pain Spécial aux Graines, Tomates, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Géant Vert Cœur de Palmiers. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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