Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 83,81g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 125,22g.
Ontbijt: Aldi Kabanossi, Weizenbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lunch: YumYum Chicken Flavour (320ml), Seeberger Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Diner: Ziegenkäse, Aldi Kabanossi. Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atiragc's Gewicht Geschiedenis
|