Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 144,61g | Kolhy: 71,83g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: * ProBar Limone Mandorle e Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Diner: Conad Salsiccia di Suino, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, * ProBar Limone Mandorle e Arachidi, Pere Abate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|