Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 21,85g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 116,10g.
Ontbijt: Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbarbo's Gewicht Geschiedenis
|