Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3393 kcal
|
Vet: 97,98g | Eiwit: 157,13g | Kolhy: 192,91g.
Ontbijt: Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Американский Сыр, Хлеб Французский или Венский, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Diner: Брынза, Ананас (Консервированные с Соком), Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Гречневая Крупа, Олейна Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Snacks/Andere: Шампанское. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
But1kEkaterina's Gewicht Geschiedenis
|