Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 279,73g.
Ontbijt: Banana Prata, Café com Açúcar, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Maçãs Gala, Coxinha de Festa. Lunch: Torresmo, Macarrão, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Farofa, Carioca Feijão Cozido, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Hortifruti Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulo Neris's Gewicht Geschiedenis
|