happyher's Logboek, 28 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
67,1 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2021:
21 kcal Vet: 0,22g | Eiwit: 2,16g | Kolhy: 3,33g.   Ontbijt: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Baby Spinach, Aquafina Water (16.9 oz). Diner: Aquafina Water (16.9 oz), split pea soup. Snacks/Andere: Baby Spinach. meer...
1898 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fetch - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


happyher's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.