Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 237,97g.
Ontbijt: Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Lunch: Manzana, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, Scones livianos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|