Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 17,39g | Eiwit: 25,67g | Kolhy: 56,42g.
Ontbijt: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempura Udang, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inginkangsing.'s Gewicht Geschiedenis
|