Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 45,14g | Eiwit: 99,19g | Kolhy: 99,29g.
Ontbijt: Matte Leão Chá , Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Tapioca. Lunch: Tomates, Rúcula, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Abobrinha Italiana, Tomates, Rúcula, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose, Lugen Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
|
868 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Elíptico - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
|