Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 117,07g | Eiwit: 52,83g | Kolhy: 31,91g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Kaffeerahm, Kakaobutter, MCT Oil, Olimp Gold Omega 3, Zimt, Kaffee. Lunch: Schwarze Oliven, Thomy Senf Mild, SPAR Bio Apfelessig, Kürbiskernöl, Leinöl, Meersalz, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Galbani Mozzarella, Gurke (Geschält), Tomaten, Gemischter Salat. Diner: Gouda oder Edamer, Argeta Aufstrich, Tomaten. Snacks/Andere: Actilife Magnesium. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZHEMS2088DS's Gewicht Geschiedenis
|