Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 136,14g.
Ontbijt: Svetia Stevia, Café, Miel, Espinacas, Swan Jamón de Pavo Virginia , PAM Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Alpura Crema Reducida En Grasa, Jitomate, Salsa, Lechuga, Queso Fresco, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Hervida, Mission Tostadas. Diner: PAM Pam, Pepino (Pelado), FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Swan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Artesano. Snacks/Andere: Sabritas Papas Original , Heinz Ketchup sin Azúcar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanissyunuen's Gewicht Geschiedenis
|