Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 70,80g | Kolhy: 181,08g.
Ontbijt: Becel Light Margarine, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas. Lunch: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Lettuce, Bananas, Kraft Calorie Wise Catalina, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel). Diner: Chicken Drumstick (Skin Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, Arctic Gardens San Francisco Style. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|