Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 30,35g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 76,22g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Concentrado , Café, Ovo Mexido, Mamão. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Aipim (Cozido), Tomates, Peito de Frango. Diner: Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Couve Refogada. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Dux Whey Protein Concentrado , Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
otaviacorradi's Gewicht Geschiedenis
|