Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 29,41g | Eiwit: 89,36g | Kolhy: 114,44g.
Ontbijt: 사과, 피코크 그릭요거트, 삶은 계란흰자, 감동란 감동란. Lunch: 찐고구마, 발사믹식초, 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Diner: 토마토, 매일유업 매일두유고단백, Sanitarium Weet-Bix. Snacks/Andere: 오리온 꼬북칩 초코츄러스, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 단호박. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|