Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 106,01g | Eiwit: 143,55g | Kolhy: 80,67g.
Lunch: Печень Говяжья, Квашеная Капуста, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Промагро Стейк Свиной из Окорока, Фасоль стручковая Аня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Diner: Петрушка, Elementaree Руккола, Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Now Foods Ультра Омега-3, Промагро Стейк Свиной из Окорока, Фасоль стручковая Аня, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Сливы, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Liebendorf Сыр Эдам, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|