Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
124,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 105,75g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Brunch Blütenhonig, Zitronensaft, Ingwer, Edeka Bio Apfelessig. Lunch: Bohnensalat, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Cocktailtomaten, Kaufland Roggenkrüstchen. Diner: REWE Beste Wahl Honig Senf Sauce, Milram Drei-Zwiebel Quark, Metzgerfrisch Kochschinken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krümel 2022's Gewicht Geschiedenis
|