Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 108,26g | Kolhy: 149,79g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Нектарин, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Кофе, Краснобор Стейк из Индейки, Помидоры, Картошка Печеная. Diner: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Snacks/Andere: Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Liebendorf Сыр Тильзитер, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|