Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 136,24g | Eiwit: 178,77g | Kolhy: 96,55g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Борщ с Говядиной. Diner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЖироБорец's Gewicht Geschiedenis
|