Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 181,40g | Kolhy: 122,75g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Яйцо, Голубика, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Перец, Магнит Огурчик Соленый, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макфа Греча Ядрица. Diner: ВкусВилл Белок Яичный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Hortex Шампиньоны, Galbani Рикотта, Красная Цена Творог 0%. Snacks/Andere: Ёбатон Печенье Манго Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоки (без Кожи), Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IronKatty's Gewicht Geschiedenis
|