Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 46,77g | Kolhy: 91,06g.
Ontbijt: Potato, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread, Scrambled Egg . Lunch: Green Sweet Pepper, Trader Joe's Roma Tomato, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Diner: Carl Buddig Honey Ham with Natural Juices, Red Gold Diced Tomatoes, Tomato Juice, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Cooked Celery. Snacks/Andere: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genealogy.joan's Gewicht Geschiedenis
|