Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 201,52g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Kakao Tozu (Şekersiz), Big Joy Big Whey Classic, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Hafif Tavuk Eti (Kavurma). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
hasiiiikomee's Gewicht Geschiedenis
|